春季如何预防肛周湿疹？

　　一、什么是肛周湿疹？

　　肛周湿疹是一种常见的非传染性变态反应性皮肤病。常因痔疮、肛隐窝炎、肛裂、肛瘘等所引起，多局限于肛门周围皮肤，偶可蔓延及臀部、会阴及阴囊。局部以出现红疹、红斑、糜烂、渗出、结痂、脱屑。病程长，肛门周围皮肤常增厚，颜色灰白或暗红粗糙，以致发生皲裂，常伴有色素减退。渗出、瘙痒反复发作为其主要特点。

　　二、如何预防肛周湿疹呢？

　　1.调节饮食：保持清淡饮食，避免摄入辛辣、油腻及刺激性食物，如鱼、虾、咖啡等。多吃新鲜蔬果，补充维生素。

　　2.注意个人卫生：保持肛周皮肤清洁干燥每次大便后用温水清洗，并用柔软纸巾轻轻拍干。避免使用刺激性强的洗护产品。

　　3.穿着透气：选择宽松、透气的棉质内裤,避免穿着紧身裤或化纤内裤，减少摩擦和汗水刺激。

　　4.增强体质：适当进行运动，如慢跑、游泳等，增强免疫力和抵抗力，避免过度疲劳和精神过度紧张。

　　5.预防其他肛周疾病：及时治疗痔疮、肛裂等原发病，降低肛周湿疹的发生风险。

　　温馨提示：若有不适请及时就医，避免滥用止痒和刺激性外用药物，以免加重病情！！！